מהי שיטת הביופידבק?
ביופידבק זו שיטה לימודית, טיפולית, ידידודית נעימה, מרתקת וחווייתית, זו שיטה בלתי חודרנית וללא תופעות לואי. מטרתה לעזור לך לרכוש תוך זמן קצר ידע, כלים ומיומנויות לצורך פיתוח והעמקת מודעותך האישית לתחושות גופך ולהשגת שליטה רצונית על תגובותיך הבלתי רצוניות.

למה יכולות תגובות בלתי רצוניות בגוף האדם לגרום?
תגובות אלו יכולות ליצור בעיות בריאותיות בתחום הרפואי או הפסיכולוגי או להחמיר בעיות קיימות.

על מה מבוססת השיטה?
השיטה מבוססת על שלושה תחומים עיקריים
הרפואה - הביולוגיה, הפסיכולוגיה, הטכנולוגיה
כמו כן על תחומים כמו: הרפואה ההתנהגותית לפיה נלמדות טכניקות התמודדות לצורך מניעת מחלות והעיות בריאותיות, שינוי הרגלי התנהגות מזיקים ובכך לגרום ליכולת תפקודית אישית טובה יותר במצבי חיים שונים.

במה שונה שיטת הביופידבק משיטת טיפול אחרות?
בניגוד לשיטות אחרות בהן לרוב המטופל פסיבי, בשיטת הביופידבק המטופל אקטיבי
ד"ר יגאל גליקסמן ילמד אותך להתמודד באופן עצמאי עם בעיותיך וקשייך ולא לסמוך רק על הטיפול התרופתי המהווה לעיתים פיתוי להאמין בחוסר יכולתך לתרום דבר לבריאותך בין עקרונות הייסוד המייחדים את השיטה נמצא את העובדה כי לקיחת  אחריות על הטיפול היא שלך ובכך גם השותפות בתוכנית שנבנתה עבורך היא שלך, מדובר כאן בסוג של רפואה אקטיבית !!! לעיתים ניתן להוריד בצורה משמעותית את התלות בתרופות (כמובן בשיתוף הרופא המטפל)
מדובר בטיפול מחוייט מובנה וקצר מועד.

כיצד פועלת השיטה?
בשיטה נעשה שימוש במכשור אלקטרוני מתוחכם אליו מחברים אותך (בדרך כלל בקצות אצבעות הרגליים או על המצח).
המכשיר מודד באופן מדוייק ואמין, מעבד ומזין לך בחזרה על צג המחשב נתונים על תהליכים ושינויים פיזיולוגיים המתרחשים בגופך כמו:
רמת המתח הרגשי והפיזיולוגי, קצב פעימות הלב, קצב ואופי הנשימה הפעילות המוחית וכד'.

האם קיימים יחסי גומלין בין הגוף והנפש?
התשובה היא כן
מחקרים רבים בעולם הוכיחו כי יש יחסי גומלין בין הגוף והנפש
באמצעות שיטת הביופידבק יכל אדם לראות, לשמוע ולהבין באופן מיידי וברור את הדיאלוג בין הגוף והנפש.
יש ביכולתו להתערב בתהליך בצורה רצונית ולשנותם בהתאם לצורך וכל זאת עם איכויות של חיזוק חיובי.
הטיפול בביופידבק מוכר ע"י משרד הבריאות.